Cultura da Produtividade e o Medo de dar Conta de Tudo
Objetivo do projeto
Promover a conscientização sobre o impacto do cansaço e do burnout na saúde mental por meio de um podcast educativo e acessível.
Descrição do projeto
O projeto consiste na elaboração de um podcast informativo sobre cansaço e burnout, integrando conceitos de saúde mental, relatos de vivências dos próprios participantes. O formato dialogado permite explorar o tema de forma acessível, favorecendo a reflexão crítica e a educação em saúde para diferentes públicos.
Materiais e métodos
Para o desenvolvimento do Podcast foram utilizados equipamentos de vídeo- câmera profissional- microfone- tripé, e edição de vídeo-. O podcast foi postado no YouTube.
Aprendizados e desafios
O principal desafio foi transformar conteúdos técnicos sobre burnout em uma conversa leve e acessível no formato de podcast. O principal aprendizado foi perceber como a troca de ideias e o trabalho em grupo enriquecem a compreensão sobre saúde mental.
