O projeto se baseia na TCC e na yoga. Tendo respaldo na pesquisa dos PhDs FLACK, Micheline; COULON, Jacques de. Demonstram como os exercicios podem melhor o ambiente, o humor, a disciplina e a capacidade de aprendizado. Os exercios criam consciencia corporal e tecnicas que podem ser usadas pelo resto da vida para controlar transtornos do humor. Além, dos exercicios proporcionarem maior oxigenação cerebral e mais neuroplasticidade
